
嬰幼兒是脆弱的人群,尤其是冬天更加要注意嬰幼兒的防寒保暖。嬰兒冬天床品的選擇要仔細(xì)精神。不僅僅要柔軟舒適夠保暖,材質(zhì)和規(guī)格尺寸也有講究。嬰兒被褥要適合小床使用,被子應(yīng)選用淺色全棉布的材質(zhì),棉花用新棉花最佳,被褥不宜過(guò)厚過(guò)大。
2、兒童冬被
兒童的抵抗力比成人差,冬季睡覺(jué)過(guò)程中容易著涼生病。兒童冬季床品要舒適輕便,這樣孩子睡覺(jué)過(guò)程中舒服,就不會(huì)踹被子或者影響睡眠。家長(zhǎng)在給孩子選擇被子的時(shí)候,首先應(yīng)該注意的便是被子的填充材料。羽絨被、羊毛被等等親膚天然的床品材料,非常適合兒童。
3、孕婦冬被
孕婦是需要特殊照顧的人群,睡眠質(zhì)量是影響孕婦和胎兒健康的重要因素。尤其是冬季,孕婦睡覺(jué)時(shí)本來(lái)就辛苦難受,還要注意保暖別著涼,床品的舒適度不僅影響睡眠質(zhì)量和身體健康,還會(huì)影響孕婦的心情。羽絨被、棉被等松軟透氣又保暖的被子,是比較推薦孕婦使用的。
4、老人冬被
很多老人覺(jué)得越重的被子越壓身,這樣越保暖,其實(shí)不是。老人在冬天不宜蓋太過(guò)于厚重的被子,這樣會(huì)影響呼吸,阻礙血液運(yùn)行,引起缺氧和腦壓增高等問(wèn)題,反而影響睡眠和健康。老年人選購(gòu)被子的時(shí)候一定要把保暖和輕盈兩者結(jié)合。羽絨被、多孔棉被等等被子是不錯(cuò)的選擇。
5、年輕人冬被
別以為年輕人就能夠不注重床品質(zhì)量,睡眠對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是很重要的。年輕人雖說(shuō)身體狀態(tài)比較好,但是也應(yīng)該從小事注重健康。冬季睡覺(jué)選擇冬被要不要只考慮外形好不好看,要注意是否舒適,材質(zhì)是否天然,能夠好好睡一覺(jué)才是最重要的。羽絨被、蠶絲被、羊毛被都是不錯(cuò)的選擇。
6、愛(ài)出汗的人
有部分人群睡覺(jué)時(shí)容易出現(xiàn)盜汗、虛汗等癥狀,汗水黏在身上會(huì)不舒服,從而影響睡眠質(zhì)量。汗液沒(méi)有及時(shí)蒸發(fā),也容易潮濕和滋生細(xì)菌,影響健康。睡覺(jué)愛(ài)出汗,尤其是冬天,還容易感冒,這時(shí)候就要選擇保暖而且透氣輕便的冬被了。蠶絲被、羽絨被、棉被等等被子吸濕透氣,是最佳選擇。
7、易過(guò)敏的人
容易過(guò)敏的人睡覺(jué)床品的選擇要撒很重。盡量選擇、蠶絲被、棉被等天然織物綠色無(wú)害的床品。具體選擇什么被子還是要看自己的對(duì)什么過(guò)敏,對(duì)螨蟲(chóng)過(guò)敏的人可以使用化纖類(lèi)的床品。有些人會(huì)對(duì)化纖成分過(guò)敏,那就選擇棉被、蠶絲被、羽絨被等天然原料的床品。
8、睡覺(jué)不老實(shí)
大部分小朋友還有一部分成年人睡覺(jué)的時(shí)候不老實(shí),愛(ài)踢被子或者動(dòng)作很多,這樣通常會(huì)把被子掀開(kāi),導(dǎo)致著涼生病,尤其是在寒冷的冬天,更容易生病。對(duì)于這類(lèi)人群,適合蓋一些懸垂性比較好的被子,比如羊毛被。另外,羽絨被、駝毛被、蠶絲被等輕柔舒適的被子也能夠減少踢被子的頻率哦。















