建議大家不要全天穿戴瘦腿襪，并且還要時(shí)不時(shí)的進(jìn)行按摩，否則很容易造成腿部血液循環(huán)不暢，皮膚紅腫、過(guò)敏以及腿部組織萎縮的情況出現(xiàn)哦。而且所謂的“瘦腿襪”實(shí)際上就是靜脈曲張襪，是一種物理性的“保健襪”，主要通過(guò)特殊強(qiáng)壓部位的“壓力”來(lái)達(dá)到所謂“瘦腿”的效果。然而，是否真的能瘦腿還是缺乏科學(xué)依據(jù)的。
1、首先在穿之前，可以先把剛剛買來(lái)的瘦腿襪放在加了少量的醋或者砂糖的溫水里浸泡一下，這樣可以使纖維更加的堅(jiān)韌。
2、接下來(lái)咱們就可以試穿了，大概80%的人穿上以后會(huì)立即顯瘦，20%的則不會(huì)。這跟肉的緊實(shí)度有關(guān)，合適的瘦腿襪穿上以后應(yīng)該是感覺到有壓力但不會(huì)不舒服。您如果覺的腿不是很舒服，那么硬馬上停止穿著，并檢查一下自己是不是瘦腿心切，因而買了過(guò)緊的瘦腿襪。
3、在試穿完后請(qǐng)先洗一遍再開始穿。洗過(guò)之后襪子會(huì)更加的柔軟，洗用手洗，水溫要在30度以下。然后自然風(fēng)干不可放太陽(yáng)下曬，以免對(duì)瘦腿襪造成損傷，晾干時(shí)記得要用毛巾將過(guò)多的水分吸掉。
4、將晾干之后的瘦腿襪置于袋子中，放在冰箱里冷凍幾天，然后取出來(lái)放置，再等一天之后便可以穿了，這樣可以非常好的增強(qiáng)瘦腿襪的韌度。
5、一般正常穿戴瘦腿襪，在一天8至10小時(shí)最為恰當(dāng)。一周可以穿6天，太久或太短效果都會(huì)減弱。一雙瘦腿襪的正常使用壽命大概在半年左右，買兩雙替換著穿的話，差不多能維持在9個(gè)月左右，超過(guò)這個(gè)時(shí)間之后，瘦腿襪的柔韌性以及彈性等就開始慢慢的減弱了，當(dāng)然，前提是你要買正品的爽健瘦腿襪。
